どーも😄可也の杜整骨院です🙌

今回は“姿勢評価”です☑️

肩こりや腰痛の原因に関わっている姿勢ですが、写真のようにその瞬間の切り取りではなく動画のように正しい動作ができてるかをチェックすることも大事です！！

前屈がどのくらい出来るのかと前屈の最中にどこが動いてどこが動いてないかを両方チェックするということです！！

気になる方はしっかりと評価・説明をしますのでぜひご来院下さい🎶🎶

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