どうも可也の杜整骨院です

最近寒くなって来ましたね〜
寒くなってくると循環が悪くなりがちです
肩こり・ 腰痛・ 坐骨神経痛などの症状を感じる方も多いかと思います
そんな時は身体が冷えないように暖かくしましょう
実際は暖めるというよりは冷やさない努力が大事ですね