こんにちは☀
可也の杜整骨院です(⁠•⁠‿⁠•⁠)

今回は『フォワードヘッド』についてです！！

フォワードヘッドとは文字通り頭が前に移動している姿勢のことです。その姿勢をやってみましょう！！
やりましたか？？やってみた感想は・・・
『首や肩が凝りそうだなぁ』『猫背っぽい』『ストレートネックかな』とかではないでしょうか。
実はこんな事にも影響があるのか💡をお伝えします。
まず、確認してほしいことがあります。
舌が上顎から離れませんか？？
口がパカッと開きませんか？？
実はこういう姿勢になると頭の安定性が失われるので視機能が低下します。それと口呼吸になり歯並びも悪くなっていきます。お子さんの姿勢はどうなってますか？？フォワードヘッドなら治したほうが絶対に良いですよ！！

お怪我やお身体でお悩みの事がございましたらお気軽にご相談下さい。