どーも、可也の杜整骨院です！

アングルに面白味がないのが反省点ですね・・・

股関節を大きく開いて動く！！

限界の可動域で更に刺激を入れる事に意味がある！！

〜感じて欲しい部位〜

股関節がグイグイ

やらない理由はいくらでもある！

やる理由はそこまでない。それでもやる！！

気持ちよかった〜とか軽くなった！などの何かしらの効果を感じたら続けるベシ！！

試しにやってみてください！！

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