どーも、可也の杜整骨院です！

日焼けで真っ黒です！対戦者募集中！！

なかなかダイナミックな動きなので無理はしないように！！

〜感じて欲しい部位〜

上半身

股関節

やらない理由はいくらでもある！

やる理由はそこまでない。それでもやる！！

気持ちよかった！とか軽くなった！！などの何かしらの効果を感じたら続けるベシ！

試しにやってみてください〜

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どーも、可也の杜整骨院です！！

アングルが悪過ぎる・・・

歩行時に地面を蹴る際に、お尻で蹴れずにふくらはぎで蹴ってしまう！！

歩いて腰が痛い方はふくらはぎのケアも必要です！！

〜感じて欲しい部位〜

足の裏側全体

特にふくらはぎ

やらない理由はいくらでもある！

やる理由はそこまでない。それでもやる！！

気持ちよかった〜とか軽くなった！！などの何かしらの効果を感じたら続けるベシ！！

試しにやってみてください！！

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どーも、可也の杜整骨院です！

アングルに面白味がないのが反省点ですね・・・

股関節を大きく開いて動く！！

限界の可動域で更に刺激を入れる事に意味がある！！

〜感じて欲しい部位〜

股関節がグイグイ

やらない理由はいくらでもある！

やる理由はそこまでない。それでもやる！！

気持ちよかった〜とか軽くなった！などの何かしらの効果を感じたら続けるベシ！！

試しにやってみてください！！

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