どーも😄可也の杜整骨院です🙌

昨日は慢性的に腰痛で悩んでいる学生アスリートが来院されました！

腰の緊張が強く背骨全体が硬くなっていました！！そんな方はお腹がサボってしまっている事が多いので早速チェック🤔深く息を吐いてもらってもお腹に何も感じないみたいです。ということでお腹の筋肉を活性化させるべく呼吸エクササイズの実施です！！少し感じやすくなったかな。

継続は力なり💪頑張れ👊

#八女市整骨院#八女市肩こり#八女市腰痛#八女交通事故#八女市ムチウチ#八女市コレクティブエクササイズ#呼吸エクササイズ#八女市トレーニング#DIYエクササイズ#空き時間バスターズ

どーも😄可也の杜整骨院です🙌

週末はインターハイ南部予選でした！

ももかつの子も無事に出場することが出来てましたね！！

インターハイに向けて対応したのは

ももかつ

足関節捻挫

突き指

ＭＣＬ損傷

分離症

おまけで

保護者の足関節捻挫😅

２５日から県大会です！

頑張ろう👊

#八女市整骨院#八女市肩こり#八女市腰痛#八女交通事故#八女市ムチウチ#八女市コレクティブエクササイズ#インターハイ#八女市トレーニング#DIYエクササイズ#空き時間バスターズ

どーも😄可也の杜整骨院です🙌

昨日は大腿四頭筋の痛み(太ももの前)の学生が２人も来院されました！！珍しい部位で２人😅

１人は“ももかつ”でした！経験したこともある方も多いのではないでしょうか。ももかつはヒドイ場合は絶対運動禁止になることもあります！絶対に無理はしないで下さいね！！

昨日はテーピングをよく巻いた日でしたね👊

#八女市整骨院#八女市肩こり#八女市腰痛#八女交通事故#八女市ムチウチ#八女市コレクティブエクササイズ#テーピング#八女市トレーニング#DIYエクササイズ#空き時間バスターズ