月別アーカイブ: 2022年11月

フルマラソン挑戦します!

どうも可也の杜整骨院です🦴

タイトル通り!
3月19日に佐賀で行われる“さが桜💮マラソン”にエントリーしました!
フルマラソン💥に挑戦します🏃💨💨💨

少しずつ走り始め、体重もコントロールしてます!!
初めて走った5キロのランニングでは足がつりそうになったり歩きたくなったりと散々でしたが、数回ランニングをしていくと身体も軽くなり呼吸の苦しさなどもどんどん無くなってきてペースも上がってきてます🏃💨💨💨💨

Instagramのストーリーにあげてますので是非checkしてください📱✨✨