どーも😄可也の杜整骨院です🙌

先日の雪は大丈夫でしたか⛄

翌日は交通事故のニュースがチラホラありましたね🚗💥🚙💨

皆さんは運転されましたか？？

身近に交通事故に遭われた方はいなかったですか？？

当院は交通事故治療にも力を入れております💪

お困りの方はぜひご相談ください！！

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どーも😄可也の杜整骨院です🙌

今回は“姿勢評価”です☑️

肩こりや腰痛の原因に関わっている姿勢ですが、写真のようにその瞬間の切り取りではなく動画のように正しい動作ができてるかをチェックすることも大事です！！

前屈がどのくらい出来るのかと前屈の最中にどこが動いてどこが動いてないかを両方チェックするということです！！

気になる方はしっかりと評価・説明をしますのでぜひご来院下さい🎶🎶

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どーも😄可也の杜整骨院です🙌

今回は“片足立ち出来ますか？？”です☑️

歩く時は厳密に言えば片足立ちは無いですが、片側にすごく体重は乗りますよね！

走る時は片足立ちの瞬間はあります！

スポーツでは片足立ちばかりです！！

片足立ちが安定してないとパフォーマンスは落ちます！怪我の原因にもなります！！

以前にも紹介した気がしますがビフォーアフターを確認してみて下さい！そしてぜひやってみてください🎶🎶

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