どーも、可也の杜整骨院です！

髙宮の２ミリになって１ヶ月半。ずいぶん伸びました！ウニ坊主みたいになったので整えに行くかな〜とか、また２ミリいっちゃおうかとか迷いましたが、色変えたれ！となりました！不評だったらすぐにどうにかします！！

腰痛の原因が
腰を動かし過ぎて痛みが出てるパターンの方は特に意味のあるエクササイズです！

〜感じて欲しい部位〜
背中
お腹

やらない理由はいくらでもある！
やる理由はそこまでない。それでもやる！！
気持ちよかった〜とか軽くなった！などの何かしらの効果を感じたら続けるベシ！！

instagramリール動画を投稿してます！
試しにやってみてください！

#八女市整骨院#八女市肩こり#八女市腰痛#八女交通事故#八女市学生アスリート#八女市スポーツ#八女市コレクティブエクササイズ#八女市トレーニング#DIYエクササイズ#空き時間バスターズ#全人類対象